ちょっと待って！！ その腕、ストレッチをやる前に………
今回は、当院でオススメしている「ストレッチ」を紹介したいと思 続きを読む →
「肩」カテゴリーアーカイブ
夜寝ていて肩の痛みに悩んでいる人へ
夜寝ていて肩の痛みがある人の肩関節の中には「関節水腫（腫れ） 続きを読む →
五十肩の関節包は正常の『◯倍』厚い！
➡️➡️『３倍』も厚い！！ 整形外科には「四十肩」や「五十肩 続きを読む →
五十肩の経過は長め？短め？？
➡️➡️基本的に経過は「長め」(*_*) 40歳〜50歳くら 続きを読む →
お相撲さんがつけている、あの『肌色のテープ』は首の痛みに効果的？
答え：効果があるようです よくお相撲さんが貼っているあの茶色 続きを読む →
デスクワークでの肩こりにはこの体操が効果的♫
新型コロナウイルスの影響で、自宅でのデスクワークが増えた方も 続きを読む →