腰痛が軽くなると、腰の筋肉は柔らかくなる??
➡➡なるようです♫ 腰痛に困っている方は大勢います。痛みで腰 続きを読む →
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➡️➡️トレーニングを再開して「3週間」かかる! 前回、「ス 続きを読む →
➡️➡️「2週間」です。 スポーツをしている患者さんから、 続きを読む →
➡➡「拡散型衝撃波」療法 ばね指についてはこのブログでもいく 続きを読む →
答え:slump (スランプ)ストレッチ ももの裏の筋肉(ハ 続きを読む →
➡️➡️「たすき」 着物にたすき姿…あの「たすき」が肩こりに 続きを読む →
答え:体幹筋(腹筋や背筋のこと) 年齢を重ねるにつれ、腰が曲 続きを読む →
椎間板を痛めたことで出る腰痛は、腰痛の中の約39%と言われて 続きを読む →
「アキレス腱障害」とは…… アキレス腱の周りが痛むこと。 ス 続きを読む →
答え:1ヶ月6ヶ月程度の使用なら大丈夫そうです^^ 腰痛の時 続きを読む →
疲労骨折とは… 普通の骨折は、一度の外力(外から加わる力)に 続きを読む →
➡➡「超音波療法」が効果的♪ 腰椎椎間板ヘルニア、皆さんも1 続きを読む →
答え➡️➡️『反復運動負荷 Repetition maxim 続きを読む →
当然……➡休めば痛みは良くなる(^_^) ➡休まないと痛みは 続きを読む →
➡️➡️効果的、のようです^^ 「低出力超音波療法」というも 続きを読む →
➡➡腱鞘の中に『壁(隔壁:かくへき)』がある! 「ドケルバン 続きを読む →
➡➡引っかかる腱の部分が〈厚く〉なる! 以前紹介した『ばね指 続きを読む →
答え:電気の種類によってはつきます^^ 電流療法の種類 電流 続きを読む →
答え:しっかりと痛みの状態を把握して、適切な電気を当てれば効 続きを読む →
答え:再発するときがあります(TT) 『腰椎の疲労骨折』はス 続きを読む →