おじぎで腰が痛いときの対処法（改訂版）
野球肩（投球動作により発症した肩痛を主とする肩関節傷害の総称 続きを読む →
「ストレッチ」カテゴリーアーカイブ
ちょっと待って！！ その腕、ストレッチをやる前に………
今回は、当院でオススメしている「ストレッチ」を紹介したいと思 続きを読む →
番外編 「脊椎脊髄ジャーナル」に論文が掲載されました。ありがとうございました。
皆様こんにちは。いつもブログを見ていただきありがとうございま 続きを読む →
体の硬い人は「ジャックナイフストレッチ」をぜひお試しください
▷体が硬い方はおおいです 整形外科に行ってリハビリを行うと「 続きを読む →